2,5 uur begeleide rust, loslaten & herstel

🌿 The Rest & Restore Retreat

Boek hier jouw Yogasessie

Een slow wellness experience die je helpt je zenuwstelsel te kalmeren, je lichaam te verzachten en je innerlijke balans te herstellen.

Hoe ziet zo’n retreat eruit?

Stap even uit de drukte van het dagelijks leven en kom terecht in een zorgvuldig opgebouwde ruimte van diepe ontspanning.

Tijdens deze 2,5 uur durende retreat bij LOFF Wellness Assen word je volledig begeleid in een reis van rust en herstel. In een kleine groep hoef je even niets te doen, alleen aanwezig zijn, vertragen en ontvangen.

We helpen je om weer in contact te komen met je lichaam en het de rust te geven die het nodig heeft.

 

Boek hier jouw yogasessie

Wat kun je verwachten?

Een slow wellness experience die je helpt je zenuwstelsel te kalmeren, je lichaam te verzachten en je innerlijke balans te herstellen.

Alles is erop gericht om uit je hoofd te komen en volledig in je lichaam te zakken.

⁠⁠Yin yoga om spanning in het lichaam los te laten

⁠⁠Yoga nidra voor diepe mentale ontspanning en herstel

Kleine groep met persoonlijke begeleiding

Klankschalen / sound healing om het zenuwstelsel te kalmeren

Closing ritual: thee & affirmatiekaarten

Vóór of na de retreat mag je gebruik maken van de wellnessfaciliteiten

Vertragen. Loslaten. Diep herstellen.

💆‍♀️ Voor wie is deze retreat?

Voor iedereen die:

  • ⁠⁠veel in het hoofd zit en behoefte heeft aan rust
  • ⁠⁠spanning in het lichaam wil loslaten
  • ⁠⁠weer contact wil maken met zichzelf
  • ⁠⁠zichzelf een moment van diepe ontspanning gunt

 

Gun jezelf 2,5 uur waarin alles even mag stoppen.

Zodat je daarna lichter, rustiger en meer in verbinding met jezelf verder kunt.

Één klik naar een ontspannen flow!
door Esra

Het was een zeer ontspannen behandeling in een fijne omgeving. Ik ben er erg tevreden mee. Is zeker voor herhaling vatbaar!

door Jantine

Fijnste start van mijn vakantie! En al was het geen vakantie, altijd fijn! 🥰

door Debbie

Gisteren genoten van een heerlijke Duo ontspannings massage. Vriendelijk ontvangen en en fijne uitleg. Zeker een aanrader voor iedereen wij omen uiterraad nog een keer weer heerlijk ontspannen!

door Trea

Altijd een speciaal moment, een massage. Zeer tevreden over massage en altijd vriendelijk personeel.

door Anita

Fijne behandeling gehad. Ik ben weer blij met het resultaat.