Winkelwagen
Tickets
4- weekse Yin Yoga cursus – start maandag 30 september | 9.00 uur
€75
Kan jij wel een beetje extra ontspanning en positiviteit gebruiken? Geef jezelf dan deze 4-weekse Yin Yoga cursus cadeau 🥰
Wat houdt het in?
- 4 yin yoga lessen van 75 minuten
- kleine groepjes met veel persoonlijke begeleiding en uitleg
- vóór of na de yin yogales mag je gebruik maken van de wellness & het zwembad
Deze cursus start op maandag 30 september a.s. om 9.00 uur.Â
De cursus is zowel geschikt voor de absolute beginner als voor iedereen die al ervaring heeft met Yin Yoga.
Wat is Yin Yoga?
Yin yoga is in Nederland inmiddels enorm populair. De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren en maken het bekkengebied los. Het is vooral een fijne lichaamsbeweging voor wie een zittend beroep heeft, of als aanvulling bij sporten als hardlopen en fitness.
Op voorraad