Winkelwagen
Inclusief gebruik van de sauna- en wellnessfaciliteiten
Actieve Hatha yoga Flow bij LOFF
Boek hier jouw YogasessieWat is Hatha Yoga Flow?
Hatha Yoga Flow is een actieve en dynamische vorm van yoga waarbij beweging en ademhaling samenkomen in een rustige flow. In tegenstelling tot Yin Yoga ligt het tempo iets hoger en ga je vloeiend van houding naar houding. Hierdoor werk je niet alleen aan ontspanning, maar ook aan kracht, flexibiliteit en balans.
Deze actieve yoga flow helpt je om:
✨Spanning los te laten én energie op te bouwen
✨Je lichaam sterker en flexibeler te maken
✨Je focus en ademhaling te verbeteren
✨Actief te herstellen naast sporten zoals hardlopen of fitness
Wat kun je verwachten?
Een moment voor jezelf waarin beweging en adem samenkomen, zodat je lichaam sterker wordt en je hoofd weer rustig voelt.
The best time to practice yoga is when you don't have time
Wanneer is de volgende les?
De Hatha Yoga Flow lessen worden op verschillende momenten aangeboden. Je kunt je ticket eenvoudig reserveren via onze webshop. We adviseren om je op tijd aan te melden vanwege beperkte plekken.
Voor wie?
Deze les is perfect voor iedereen die op een actieve manier wil ontspannen. Of je nu beginner bent of al yoga-ervaring hebt, deze flow biedt voor ieder niveau uitdaging en rust. ✨
door DeniseHet was een heerlijke massage, vriendelijke masseuse en goede rn fijne ontvangst.
door JolandaWas voor mij dit het eerste bezoek aan jullie. Heb een massage gehad die was fantastisch! Daarna floaten. Wat een belevenis en wat voelt dit fijn voor je lijf. Dit was een verjaardagscadeau voor mij. Maar kom zeker bij jullie terug.
door MargaZoals altijd was het weer heerlijk ontspannend. Dank.
door SanneDe massage was heerlijk! Goeie en vriendelijke service. Alleen jammer dat het water van het floaten niet heel warm was en snel afkoelde waardoor ik het snel koud had.
door MarianWeer super genoten van de diamond headspa. Dankjewel Floor, het was heerlijk ontspannend.