Winkelwagen
Inclusief gebruik van de sauna- en wellnessfaciliteiten
Actieve Hatha yoga Flow bij LOFF
Boek hier jouw YogasessieWat is Hatha Yoga Flow?
Hatha Yoga Flow is een actieve en dynamische vorm van yoga waarbij beweging en ademhaling samenkomen in een rustige flow. In tegenstelling tot Yin Yoga ligt het tempo iets hoger en ga je vloeiend van houding naar houding. Hierdoor werk je niet alleen aan ontspanning, maar ook aan kracht, flexibiliteit en balans.
Deze actieve yoga flow helpt je om:
✨Spanning los te laten én energie op te bouwen
✨Je lichaam sterker en flexibeler te maken
✨Je focus en ademhaling te verbeteren
✨Actief te herstellen naast sporten zoals hardlopen of fitness
Wat kun je verwachten?
Een moment voor jezelf waarin beweging en adem samenkomen, zodat je lichaam sterker wordt en je hoofd weer rustig voelt.
The best time to practice yoga is when you don't have time
Wanneer is de volgende les?
De Hatha Yoga Flow lessen worden op verschillende momenten aangeboden. Je kunt je ticket eenvoudig reserveren via onze webshop. We adviseren om je op tijd aan te melden vanwege beperkte plekken.
Voor wie?
Deze les is perfect voor iedereen die op een actieve manier wil ontspannen. Of je nu beginner bent of al yoga-ervaring hebt, deze flow biedt voor ieder niveau uitdaging en rust. ✨
door AlieHet was heerlijk ontspannen. Ben af en toe even in slaap gevallen . Het meisje die de behandeling deed was in alles ook heel correct en rustig. Heel fijn.
door AnjeHeerlijke gezichtsbehandeling gehad door Kirsten, lekker relaxed, en zeer vriendelijk.
door kimberleySuper fijne sfeer. Je word met warmte ontvangen en alles word goed uitgelegd
door CorienGenoten!!!! Altijd een fijne behandeling en beleving bij jullie. Assen en Groningen, beide heel fijn! Fijn dat er een last minute plekje was en dat jullie dat via de socials communiceren. Tot snel ❤️
door FriedaIk krijg altijd een behandeling bij Marousia (weet niet of ik het goed schrijf?) en het is altijd heerlijk en ook gezellig. Deze keer had ik de biolift en biopeel. Het is altijd een beetje me-time!